復健等級的彼拉提斯課程

彼拉提斯在歐美各國盛行多年,但您是否因為各種疼痛,不敢輕易到坊間參加一般彼拉提斯課程呢? 別擔心!銓信物理治療所開辦了復健等級的彼拉提斯課程,物理治療師會為您進行評估後,再給您專業的建議。

 

其實,近十年來內復健領域的醫師及治療師們,已開始將復健等級的彼拉提斯教導給有慢性腰痛或肩頸酸痛的病人,成效相當不錯,除了可以用運動來解救痠痛,更能有效預防這些痠痛的再發!復健彼拉提斯強調...

● 評估個案身體功能,並給予專業建議

● 核心肌群(深層的腹肌、背肌、骨盆底肌等)的肌力強化

● 動作控制流暢,讓您反應更靈敏

● 增加本體感覺訓練,讓您知道何時身體已經處在壓力底下

 

銓信物理治療所目前開辦:

一對一個人班

● 一期四堂,期初/期末各進行一次評估

● 原價1200元/堂,優惠價600元/堂

團體班

● 一期八堂

● 單堂300元,八堂2000元 (250元/堂)

● 時間:(三) 晚上7:00~8:00