三 19, 2014
伊珊 劉

生產是每個媽媽必經的大關,生產過後許多身體開啟了新的機制(泌乳…等),也有許多機能要重新恢復(子宮復位、傷口癒合、肌肉關節重新緊實…等),除了好好坐個月子、充分休息及補充營養,加上產後運動將可以幫助你更快回復體力、避免日後腹肌無力、漏尿等問題。

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二 06, 2014
伊珊 劉

每個人的復健進度不同,會依據個人年齡、骨質、手術方式而有不同,但原則上術後三~六個月後應可漸漸回到術前生活型態。

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二 06, 2014
伊珊 劉

老人家不小心跌倒了,最容易造成股骨頸斷裂,而必須進行髖關節置換手術,這時我們能幫長輩做些什麼呢?

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